A cantora Taylor Swift é acompanhada pelo treinador Kirk Myers há cerca de 10 anos, e ele elogiou sua ética de trabalho e disposição para persistir, independentemente de quão desafiadoras sejam suas sessões.
Em entrevista à Vogue, Kirk destacou o comprometimento de Taylor, afirmando que algumas pessoas provavelmente vomitariam ou desistiriam se treinassem como ela. Ele a descreve como a pessoa mais resiliente que já conheceu, destacando sua capacidade de superar obstáculos e se tornar melhor e mais forte.
Kirk, que também trabalhou com estrelas como Hugh Jackman, Tom Holland, Kaia Gerber e Karlie Kloss, ajudou Taylor a se preparar para sua aclamada turnê, ‘The Eras Tour’, com sessões de duas horas, seis vezes por semana, durante as pausas dos concertos. O treinamento foi personalizado, com uma abordagem de atleta profissional, incluindo uma etapa fora de temporada e uma dentro de temporada, adaptando-se ao calendário de shows da cantora.
Durante a turnê, o foco era mais na manutenção, com ênfase em estabilidade, mobilidade e biomecânica. Taylor também treinou regularmente mesmo durante os períodos de folga da turnê, demonstrando seu comprometimento e dedicação à sua saúde e forma física.